Orang yang sering melakukan Instrospeksi diri biasanya memiliki kecerdasan emosional & kecerdasan IQ yang cukup baik. Di kehidupan yang semakin maju ini, semakin banyak pula masalah yang datang seiring berkembangnya zaman. Cara melakukan Instrospeksi diri bisa dilakukan dengan beberapa langkah, seperti :
* Sediakan alat tulis sebagai langkah awal
Sediakan buku & pulpen agar kamu bisa mulai mencatat juga mudah mengingat hal hal yang kamu dapatkan dari koreksi diri yang kamu lakukan. Ini bisa membantu seseorang untuk belajar langkah apa / solusi apa yang harus di lakukan untuk bisa keluar / mendapat jawabab yang kita cari jika suatu saat terjadi lagi kondisi / keadaan yang sama. Manusia tempatnya lupa, jika kita mempunyai catatan setidaknya kita bisa membuka & membaca kembali. Tidak perduli seberapa bagus & keren gaya kamu menulis, tapi lakukan ini untuk bekalmu agar kamu " Tidak jatuh pada lubang yang sama ".
* Mulailah memahami & menyadari kelemahan diri, tulislah point tersebut
Mulailah membuat catatan apa saja kekurangan dirimu. Ini bukan bertujuan menghakimi diri sendiri, namun untuk mengetahui lebih baik lagi & paham tentang diri kita sendiri. Agar kita menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Proses penyadaran diri ini membuat kita mengetahui kesalahan kita, kekurangan & kekeliruan yang sadar / tanpa sadar kita lakukan. Belajarlah seumur hidupmu sampai kamu menghembuskan nafas terakhir mu. Jika ada seseorang yang sudah tidak mau belajar memperbaiki diri sendiri, dengan alasan apapun itu. Maka orang tersebut tidak akan pernah naik ke level kehidupan & akan stak (berhenti) bahkan bisa tenggelam dalam proses kehidupan yang terus maju berkembang. Biasanya orang ini memiliki ego tinggi (sombong) yang tidak mau mengakui kesalahannya & selalu menyalahkan orang lain, kondisi / situasi di sekeliling mereka.
Tuliskan dengan detail apa apa yang kurang baik menurut kita & bertanyalah pada minimal 3 orang teman / keluarga / mentor kita apa yang mereka anggap kurang yang ada dalam diri kita. Tulislah sebanyak & sedetail mungkin lalu kita cermati sekali lagi point point mana yang memang harus di fokuskan untuk di rubah ke arah yang lebih baik lagi. Belajar mengakui kelemahan diri untuk menjadi kekuatan diri dengan memperbaikinya sebelum terlambat. Sikap kritis terhadap diri sendiri tanpa menghakimi diri sendiri & dengan penuh kesadaran. Teruslah maju & berkembang menjadi lebih baik lagi agar kita bisa sepenuhnya menikmati hidup dengan benar.
* Jadwalkan Agenda / waktu untuk eksen
Cerdaslah memilih waktu yang tepat kapan untuk kita praktek / eksen dalam hal memperbaiki kekurangan / memulai perubahan kecil yang lebih baik dalam hidup kita. Kita harus benar benar tahu kapan kita siap untuk melakukan perubahan. Jika di rasa kita mempunyai cukup bahan catatan apa saja point yang perlu di perbaiki, maka kita perlu melakukan eksen untuk memperbaiki kekurangan yang ada. Catatan yang kita buat dengan penuh kesadaran tersebut & dengan bertanya kepada beberapa orang tadi kita jadikan bahan acuan untuk belajar memperbaiki.
Pengalaman adalah guru yang sangat berharga. Kalimat tersebut bisa di jadikan landasan dalam instrospeksi diri, agar kesalahan / kekeliruan masa lalu tidak terulang kembali di kehidupan kita.
* Proses pembelajaran / berubah ke arah yang lebih baik
Orang yang masih mau melakukan instrospeksi diri adalah termasuk orang yang cukup dewasa, lain hal nya orang yang sulit mengkoreksi dirinya sendiri & selalu mengkoreksi keluar / orang lain / keadaan / situasi di sekelilingnya yang lebih bersifat kekanak kanakan. Jika seseorang sudah mulai mengkoreksi dirinya, maka ia pasti siap merubah dirinya sendiri menuju hal yang lebih baik lagi. Kesadaran mereka yang meningkat membuat hidup mereka maju & berkembang dengan baik.
Dalam proses instrospeksi diri ini kita harus benar benar jujur & terbuka tentang apa yang kurang baik dari diri kita sendiri, kemudian mau secara sadar untuk memperbaikinya. Proses tidak akan membohongi hasil. Jadikan momen perubahan ini untuk pondasi kita menuju kesuksesan & impian yang kita inginkan. Kita bisa belajar memperbaiki dari berbagai sumber, seperti pengalaman / kritik orang lain, bisa juga dari membaca buku buku, atau dari media sosial seperti YouTube dan sejenisnya. Terbukalah untuk menerima kritik & saran yang membangun. Dan jangan biarkan kritik & saran tersebut menghancurkan kita karena ego kita yang belum bisa kita lawan. Teruslah belajar menjadi pribadi yang lebih baik, agar semua kebaikan datang mengelilingi kita.
Inti dari proses instrospeksi diri ini adalah kita bisa lebih tahu mana yang benar & mana yang salah dalam diri kita. Carilah sumber yang tepat berdasarkan agama kalian, lingkungan / tradisi kalian & dari pendidikan logika yang kalian dapat selama sekolah juga dari masyarakat umumnya. Bersikaplah terbuka, bijaksana dan latihlah kedewasaan kalian lebih baik lagi. Carilah motivator / inspirasi yang tepat agar saat proses nya nanti kalian tidak berhenti di tengah jalan. Setelah semua sudah mulai berjalan cobalah bandingkan dirimu yang dulu & dirimu yang sekarang. Kamu dengan kesadaranmu & komentar dari orang yang kamu pilih untuk menjadi mentor mu.
Semoga ulasan kali ini bermanfaat & bisa membantu kalian yang berusaha menuju kebaikan. Tetaplah semangat menjalani hidup dengan penuh rasa syukur & optimisme. Kalian luar biasa, kalian pemimpin masa depan & kalian pasti bisa ...! 🤗
Tidak ada komentar:
Posting Komentar